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零基础开始美颜减脂餐 大表姐刘雯都这样吃出霸道好身材

2018/02/19 10:46瑞丽网 编辑:洪涌 手机阅读:

我们总是在期望着能有这样一道减脂食谱,可以帮助咱们2周减去20斤,或者身体脂肪比率一下子由15%减至5%而又不用运动?然而。。。。事实总归是残酷的。

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十日速效瘦身法、四大王天瘦身午餐、医生七日瘦身餐、食肉减肥法、高纤瘦身才单.......

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我们总是在期望着能有这样一道减脂食谱,可以帮助咱们2周减去20斤,或者身体脂肪比率一下子由15%减至5%而又不用运动?然而。。。。事实总归是残酷的。

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“今天少吃一块肉,明天维密你走秀”,你看看就连大表姐刘雯在晒出自己一天的菜谱时,出现的也大都是蔬菜、水果、果蔬汁。

标签: 饮食减肥 减肥 健康减肥 明星减肥 身材 蛋白蛋白质蔬菜身体减脂碳水化合物水果肌肉

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