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小脸美女戚薇美白靠食补hold住

2011/08/30 10:34瑞丽网 编辑:曾玉洁 手机阅读:

小脸美女戚薇,最近风头正劲,频频出演时装剧的她漂亮又性感。不仅在保养上深得真经,戚薇还大方公开自己的饮食美白秘方与粉丝共享。

瑞丽女性网原创文章,未经允许请勿转载!

小脸美女戚薇

小脸美女戚薇

推荐一:维他命C

维他命C含有美白的作用,最好是食用天然维生素C,而且要早晚都吃。

维他命C就算摄取过多,也会随着尿液排出,不会囤积在体内,需要时晚上再补充一些也无妨。

樱桃

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樱桃自古就是美容圣品,味美多汁,色泽鲜艳,营养丰富。

樱桃含铁极其丰富,是合成人体血红蛋白的原料,血气好了,气色自然红润。

其富含的维生素C能嫩白皮肤,抵抗黑色素的形成。

坚持用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤嫩白,去皱清斑。

标签: 戚薇 美白 食补

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